Ervaringen

“Aanvankelijk vond ik het gek en heel erg wennen om mezelf over te geven aan de therapie. Het hardop zeggen van bepaalde zinnen  en aanraken van specifieke punten voelde in het begin onwennig en gek. Gedurende de sessie heb ik mezelf “gedwongen” om mezelf hiervoor open te stellen en het een kans te geven. Al snel merkte ik dat het me steeds beter lukte om de verlegenheid die ik in het begin had, opzij te zetten. Dit heeft me dan ook zeker geholpen met het verwerken van de behandelde angst. Ondanks dat ik hier zonder enige verwachting aan ben begonnen, heeft het me erg geholpen om van mijn angst/zenuwachtigheid tijdens het autorijden af te komen. Vrijwel direct na de sessie merkte ik aan mezelf dat ik weer meer ontspannen in de auto zat en hier ook weer van kon genieten. Ik ben erg blij en tevreden met het resultaat. Ik denk er nog regelmatig aan terug als ik merk dat de angst weer een beetje terug komt en raad het anderen zeker aan om jezelf hieraan over te geven!”

“Erik heeft bij mij EFT toegepast na een heftige situatie op mijn werk. In het begin vond ik het wat vreemd, maar ik gaf me er snel aan over. EFT heeft mij geholpen om de emoties die bij een heftige situaties horen een bepaalde plek te geven. Ik kon er in ieder geval over praten zonder direct weer in een heftige beleving te schieten. Ik denk dat, mede door EFT ik de situatie niet als traumatisch heb verwerkt.”

“Na een traumatische ervaring heb ik kort daarna EMDR therapie gekregen. Dit haalde de ergste stress ook weg, maar na verloop van tijd merkte ik ineens dat ik last kreeg van verlatingsangst met de nodige paniekaanvallen. Daarbij werd ik ook onzeker in het verkeer. Na het werken met EFT heb ik geen paniekaanvallen meer als mijn man langere tijd voor zijn werk weg is. Het heeft mij zeker geholpen om weer relaxed en zelfverzekerder in het leven te zijn. Ik vertrouw weer op mijzelf in het verkeer en ben niet op voorhand bang voor wat een ander zou kunnen doen. Een bevrijding kan ik wel zeggen.”